우리 복지관에서는 “2024년 장애인 평생학습도시 운영사업"으로 다함께 찬찬찬 요리교실을 운영하고 있습니다!
매주 건강한 식재료를 활용한 한식, 양식, 중식 주제의 요리실습을 통해 요리 실력이 쭉쭉!
영양과 맛을 함께 챙길 수 있는 유익한 시간이라 모두 즐겁게 참여하고 있는데요~
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이번 시간 함께 만든 요리는 바로 “닭가슴살 또띠아”입니다!
카페나 빵집에서 사먹는 닭가슴살 샌드위치를 아주 간단하지만 맛있게 만들 수 있어서 참여자분들의 만족도가 높았는데요.
★닭가슴살 또띠아 간단 레시피를 소개합니다★
1. 또띠아를 마른팬에 살짝 구워준다.
2. 양상추와 파프리카를 깨끗이 씻어 준비한다.
3. 파프리카, 닭가슴살을 동일한 길이로 채썰어준다.
4. 매직랩을 깔고 그 위에 또띠아-> 소스(얇게 바르기) -> 양상추 -> 닭가슴살 -> 파프리카 -> 통후추 순서대로 올려주고 김밥 싸듯 말아주면 끝!!
이렇게 완성된 요리!
너무 맛있는 샌드위치가 완성되었죠?
모두 직접 만들어보는 특별한 요리로 건강한 하루 보내보세요~
다함께 찬찬찬 프로그램에서는 10월까지 다양한 요리활동을 계속 진행하려고 합니다!
다음시간의 특별한 요리활동도 모두 기대해주세요~
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